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पोषक तत्व (Nutrients) की संपूर्ण जानकारी हिंदी में - विटामिन, खनिज, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के कार्य, स्रोत और कमी से रोग। FOR SSC RRB EXAM

पोषक तत्व (Nutrients) Topic For ssc rrb Exam पोषक तत्व (Nutrients) की संपूर्ण जानकारी हिंदी में - विटामिन, खनिज, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के कार्य, स्रोत और कमी से रोग। FOR SSC RRB EXAM पोषक तत्व क्या हैं? पोषक तत्व वे रासायनिक पदार्थ हैं जो भोजन में पाए जाते हैं और शरीर की वृद्धि, विकास, ऊर्जा उत्पादन और रखरखाव के लिए आवश्यक होते हैं। ये शरीर के सामान्य कार्यों को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। पोषक तत्वों का वर्गीकरण पोषक तत्वों को दो मुख्य श्रेणियों में बांटा गया है: 1. मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (Macronutrients) - वृहत पोषक तत्व ये बड़ी मात्रा में आवश्यक होते हैं: (A) कार्बोहाइड्रेट (Carbohydrates) परिभाषा: कार्बन, हाइड्रोजन और ऑक्सीजन से बने कार्बनिक यौगिक जो शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत हैं। रासायनिक सूत्र: (CH₂O)n या Cx(H₂O)y प्रकार: सरल शर्करा (Simple Sugars): ग्लूकोज, फ्रक्टोज, सुक्रोज जटिल कार्बोहाइड्रेट: स्टार्च, सेल्यूलोज, ग्लाइकोजन मुख्य स्रोत: चावल, गेहूं, आलू, मक्का, फल, शहद कार्य: शरीर को ऊर्जा प्रदान करना (1 ग्राम = 4 किलोकैलोरी) ...
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Current affairs 7 November करेंट अफेयर्स: 7 नवंबर 2025 (SSC और RRB विशेष)

करेंट अफेयर्स: 7 नवंबर 2025 (SSC और RRB विशेष)

​🎯 प्रमुख तथ्य और परीक्षा-केंद्रित जानकारी

​🇮🇳 राष्ट्रीय, बैंकिंग और कानून

  • ​तत्काल टिकट बुकिंग में नई अनिवार्यता:
    • ​भारतीय रेलवे ने अब तत्काल टिकट बुकिंग के लिए ई-आधार प्रमाणीकरण (e-Aadhaar Authentication) को अनिवार्य कर दिया है। यह कदम टिकटों की कालाबाजारी को रोकने के लिए उठाया गया है।
  • ​भारतीय मानक ब्यूरो (BIS) के महानिदेशक:
    • ​संजय गर्ग को भारतीय मानक ब्यूरो (BIS) का नया महानिदेशक (DG) नियुक्त किया गया है।
  • ​किंग हमाद व्याख्यान में भारत का प्रतिनिधित्व:
    • ​केंद्रीय विधि एवं न्याय मंत्री, अर्जुन राम मेघवाल ने तटस्थ न्याय समारोह के लिए किंग हमाद व्याख्यान और अंतर्राष्ट्रीय वाणिज्यिक न्यायालयों के भविष्य पर आयोजित सम्मेलन में भारत का प्रतिनिधित्व किया।
  • ​'वंदे मातरम्' पर स्मारक डाक टिकट:
    • ​वंदे मातरम् के 150 वर्ष पूरे होने के उपलक्ष्य में भारत सरकार ने स्मारक डाक टिकट लॉन्च किया।

​🚀 रक्षा और विज्ञान

  • ​सर्वे वेसेल (Survey Vessel) 'इक्षक' नौसेना में शामिल:
    • ​सर्वे वेसेल वर्ग का तीसरा पोत आईएएस 'इक्षक' (INS Ikshak) भारतीय नौसेना में शामिल किया गया।
    • ​यह दक्षिणी नौसेना कमान में आधारित होने वाला पहला सर्वे पोत होगा। (Survey Vessel वर्ग का पहला पोत: आईएनएस संधायक)।
  • ​भारत का पहला SiC सेमीकंडक्टर:
    • ​भारत के पहले एंड-टू-एंड सिलिकॉन कार्बाइड सेमीकंडक्टर (Silicon Carbide Semiconductor) का उद्घाटन भुवनेश्वर, ओडिशा में किया गया।

​🏆 पुरस्कार और खेल

  • ​विश्व शांति और सुरक्षा नेता पुरस्कार 2025:
    • ​श्री श्री रविशंकर को उनके वैश्विक शांति प्रयासों के लिए विश्व शांति और सुरक्षा नेता पुरस्कार 2025 से सम्मानित किया गया है।
  • ​शांति स्वरूप भटनागर मेमोरियल इंडोर टूर्नामेंट:
    • ​53वें शांति स्वरूप भटनागर मेमोरियल इंडोर टूर्नामेंट का उद्घाटन धनबाद में किया गया।

​ महत्वपूर्ण दिवस (Important Day)

  • ​राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस (National Cancer Awareness Day):
    • ​7 नवंबर को प्रतिवर्ष राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस मनाया जाता है।
    • ​यह दिवस मैरी क्यूरी की जयंती के अवसर पर पड़ता है, जिनके रेडियोधर्मिता पर शोध ने कैंसर निदान और उपचार में क्रांति ला दी थी।
  • ​शिशु संरक्षण दिवस (Infant Protection Day):
    • ​7 नवंबर को ही शिशु संरक्षण दिवस भी मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य बच्चों के स्वास्थ्य, सुरक्षा और उचित देखभाल के बारे में जागरूकता बढ़ाना है।

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