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पोषक तत्व (Nutrients) की संपूर्ण जानकारी हिंदी में - विटामिन, खनिज, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के कार्य, स्रोत और कमी से रोग। FOR SSC RRB EXAM

पोषक तत्व (Nutrients) Topic For ssc rrb Exam पोषक तत्व (Nutrients) की संपूर्ण जानकारी हिंदी में - विटामिन, खनिज, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के कार्य, स्रोत और कमी से रोग। FOR SSC RRB EXAM पोषक तत्व क्या हैं? पोषक तत्व वे रासायनिक पदार्थ हैं जो भोजन में पाए जाते हैं और शरीर की वृद्धि, विकास, ऊर्जा उत्पादन और रखरखाव के लिए आवश्यक होते हैं। ये शरीर के सामान्य कार्यों को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। पोषक तत्वों का वर्गीकरण पोषक तत्वों को दो मुख्य श्रेणियों में बांटा गया है: 1. मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (Macronutrients) - वृहत पोषक तत्व ये बड़ी मात्रा में आवश्यक होते हैं: (A) कार्बोहाइड्रेट (Carbohydrates) परिभाषा: कार्बन, हाइड्रोजन और ऑक्सीजन से बने कार्बनिक यौगिक जो शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत हैं। रासायनिक सूत्र: (CH₂O)n या Cx(H₂O)y प्रकार: सरल शर्करा (Simple Sugars): ग्लूकोज, फ्रक्टोज, सुक्रोज जटिल कार्बोहाइड्रेट: स्टार्च, सेल्यूलोज, ग्लाइकोजन मुख्य स्रोत: चावल, गेहूं, आलू, मक्का, फल, शहद कार्य: शरीर को ऊर्जा प्रदान करना (1 ग्राम = 4 किलोकैलोरी) ...
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Daily Current Affairs in Hindi for SSC, RRB / आज के करंट अफेयर्स – {1 November 2025 }

1 नवम्बर 2025 – करेंट अफेयर्स (SSC & RRB Focus)

राष्ट्रीय समाचार (National Affairs)

🔹 केरल बना भारत का पहला राज्य जो चरम गरीबी (Extreme Poverty) से मुक्त हुआ
केरल ने एक ऐतिहासिक उपलब्धि हासिल की है — यह भारत का पहला राज्य बन गया है जिसने चरम गरीबी को समाप्त कर दिया है।

🔹 GST संग्रह में वृद्धि
अक्टूबर 2025 में भारत का वस्तु एवं सेवा कर (GST) राजस्व बढ़कर ₹1.96 लाख करोड़ हो गया, जो पिछले वर्ष की तुलना में 4.6% अधिक है।

🔹 भारत के 53वें मुख्य न्यायाधीश बने जस्टिस सूर्यकांत
जस्टिस सूर्यकांत को भारत का 53वां मुख्य न्यायाधीश (CJI) नियुक्त किया गया है। वे 24 नवम्बर 2025 को पदभार ग्रहण करेंगे।

🔹 पहली डिजिटल समुद्री मत्स्य पालन जनगणना शुरू
भारत में पहली बार पूर्ण रूप से डिजिटलीकृत राष्ट्रीय समुद्री मत्स्य पालन जनगणना 2025 शुरू की गई है।

🌍 अंतर्राष्ट्रीय व रक्षा समाचार (International & Defence Affairs)

🔹 चीन ने ‘शेन्झोउ-21’ मिशन सफलतापूर्वक लॉन्च किया
चीन ने शेन्झोउ-21 (Shenzhou-21) अंतरिक्ष यान को सफलतापूर्वक लॉन्च किया, जो तियांगोंग अंतरिक्ष स्टेशन के लिए तीन अंतरिक्ष यात्री और प्रयोगशाला चूहों को लेकर गया।

🔹 DRDO ने 12 प्रौद्योगिकी हस्तांतरण (LAToTs) उद्योगों को सौंपे
‘समर्थ्य 2025’ कार्यक्रम के दौरान DRDO ने 8 स्वदेशी रक्षा उत्पादों के लिए 12 प्रौद्योगिकी हस्तांतरण समझौते उद्योग भागीदारों को सौंपे।

🔹 भारत–श्रीलंका संयुक्त कार्य समूह (JWG) की पहली बैठक आयोजित
कृषि व संबद्ध क्षेत्रों में सहयोग बढ़ाने हेतु नई दिल्ली में पहली भारत–श्रीलंका संयुक्त कार्य समूह बैठक हुई।

🏆 पुरस्कार, खेल व स्थान (Awards, Sports & Places)

🔹 लखनऊ को UNESCO की ‘City of Gastronomy’ मान्यता
UNESCO ने लखनऊ को उसकी अवधी पाक कला विरासत (Awadhi Culinary Heritage) के लिए ‘सिटी ऑफ गैस्ट्रोनॉमी’ के रूप में Creative Cities Network (UCCN) में शामिल किया है।

🔹 भारत के 90वें शतरंज ग्रैंडमास्टर बने इलामपार्थी ए.आर.
चेन्नई के 16 वर्षीय इलामपार्थी ए.आर. (Ilamparthi A.R.) भारत के 90वें शतरंज ग्रैंडमास्टर बन गए हैं।

🔹 महिला वनडे विश्व कप 2025: भारत फाइनल में पहुंचा
भारत ने सेमीफाइनल में ऑस्ट्रेलिया को हराया, जेमिमा रोड्रिग्स को प्लेयर ऑफ द मैच चुना गया।

📅 महत्वपूर्ण दिवस (Important Days)

🔸 1 नवम्बर – राज्य स्थापना दिवस:
हरियाणा, कर्नाटक, केरल, मध्य प्रदेश और छत्तीसगढ़ ने अपना स्थापना दिवस मनाया।

🔸 विश्व बचत दिवस (World Savings Day) – 1 नवम्बर
🔸 विश्व शाकाहारी दिवस (World Vegan Day) – 1 नवम्बर


👉 पढ़ें – पृथ्वी की आंतरिक संरचना – भूगोल नोट्स

👉 पढ़ें – भारत के प्रमुख पर्व और त्यौहार 2025



tags - Current affairs, Daily Current Affairs in Hindi for SSC, RRB

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पोषक तत्व (Nutrients) Topic For ssc rrb Exam पोषक तत्व (Nutrients) की संपूर्ण जानकारी हिंदी में - विटामिन, खनिज, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के कार्य, स्रोत और कमी से रोग। FOR SSC RRB EXAM पोषक तत्व क्या हैं? पोषक तत्व वे रासायनिक पदार्थ हैं जो भोजन में पाए जाते हैं और शरीर की वृद्धि, विकास, ऊर्जा उत्पादन और रखरखाव के लिए आवश्यक होते हैं। ये शरीर के सामान्य कार्यों को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। पोषक तत्वों का वर्गीकरण पोषक तत्वों को दो मुख्य श्रेणियों में बांटा गया है: 1. मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (Macronutrients) - वृहत पोषक तत्व ये बड़ी मात्रा में आवश्यक होते हैं: (A) कार्बोहाइड्रेट (Carbohydrates) परिभाषा: कार्बन, हाइड्रोजन और ऑक्सीजन से बने कार्बनिक यौगिक जो शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत हैं। रासायनिक सूत्र: (CH₂O)n या Cx(H₂O)y प्रकार: सरल शर्करा (Simple Sugars): ग्लूकोज, फ्रक्टोज, सुक्रोज जटिल कार्बोहाइड्रेट: स्टार्च, सेल्यूलोज, ग्लाइकोजन मुख्य स्रोत: चावल, गेहूं, आलू, मक्का, फल, शहद कार्य: शरीर को ऊर्जा प्रदान करना (1 ग्राम = 4 किलोकैलोरी) ...
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Longitude and Latitude (देशांतर और अक्षांश) FOR SSC EXAM Longitude and Latitude (देशांतर और अक्षांश) FOR SSC RRB EXAM 🔸 परिभाषा (Definitions): ✅ अक्षांश (Latitude): पृथ्वी पर उत्तर-दक्षिण दिशा में खींची गई काल्पनिक रेखाएं होती हैं ।  ये रेखाएं भूमध्य रेखा (Equator) के समानांतर होती हैं। भूमध्य रेखा = 0° अक्षांश कुल रेखाएं = 181 (0° से 90° उत्तर और 90° दक्षिण) ✅ देशांतर (Longitude): पृथ्वी पर पूर्व-पश्चिम दिशा में खींची गई लंबवत (vertical) काल्पनिक रेखाएं। ये रेखाएं उत्तर और दक्षिण ध्रुवों को जोड़ती हैं। ग्रीनविच रेखा = 0° देशांतर ( Prime Meridian ) कुल देशांतर रेखाएं = 360 (0° से 180° पूर्व और 180° पश्चिम) 🌍 महत्वपूर्ण रेखाएं (Important Lines): रेखा अक्षांश/देशांतर विशेषता भूमध्य रेखा 0° अक्षांश पृथ्वी को दो गोलार्द्धों में बांटती है कर्क रेखा 23.5° उत्तर भारत से गुजरती है मकर रेखा 23.5° दक्षिण दक्षिणी गोलार्द्ध में आर्कटिक सर्कल 66.5° उत्तर ध्रुवीय क्षेत्र शुरू अंटार्कटिक सर्कल 66.5° दक्षिण दक्षिण ध्रुव क्षेत्र 🕒 समय और देशा...
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Folk Dances of India – भारत के लोक नृत्य (Complete State/UT-wise Table) राज्य / केंद्रशासित प्रदेश प्रमुख लोक नृत्य आंध्र प्रदेश कुचिपुड़ी (Folk + Classical), वेप्पल्ली अट्टा, बुर्राकथा, कोलाट्टम, लम्बाडी, बथुकम्मा, दप्पु नृत्य अरुणाचल प्रदेश पोनुंग, बुईया, चुम, वार डांस, पोंग-चान, डम्शी, जुमनी असम बिहू, झुमुर, बगुरुम्बा, देओधनी, सत्रिया (Folk form), ओजापाली बिहार जात-जाटिन, सोहर, बिदेसिया, बिरहा, झूमर, फगुआ, जट-जटिन, कठघोड़वा छत्तीसगढ़ पंथी, रावत नाचा, करमा, सूआ नृत्य, गौर मारिया, सोआ-पांती गोवा फुगड़ी, धनसो, ढालो, मांडो, घोडेमोडनी, विर्सा गुजरात गरबा, डांडिया रास, टिपनी, पुथली, हुदांग, मतरानु नृत्य हरियाणा घूमर, फाग, धामाल, खोरिया, सांग हिमाचल प्रदेश नाटी, लुंडी, ढोलु, थाली, कयांग, शिकारी नृत्य जम्मू और कश्मीर रौफ, चकरी, धुमाल, हफीजा, बखान झारखंड पईका, करमा, जट-जटिन, अग्नि नृत्य, छाऊ (कुछ क्षेत्रों में), संथाली नृत्य कर्नाटक यक्षगान, डोलू कुनीथा, भूताडा कुनीथा, कुंभारी, सोमाना कुनीथा, कुम्बर नृत्य केरल तिरुवातिरा, थेय्यम, क...
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